由于飛機飛上高空時,氣壓會升高,人們會感到身體上的不適,還有人會出現(xiàn)“暈機”現(xiàn)象,一些朋友因為長時間坐飛機不適,選擇拒絕飛機出行。今天廊坊空乘學校的老師就教大家一些緩解不是的方法,讓大家舒舒服服的享受自己的飛行旅程。
廊坊空乘學校淺談緩解飛機不適的方法
1、耳痛、耳鳴
相信大部分人都會有這種情況出現(xiàn),可嘗試咀嚼香口膠或用力吞口水。如果不行的話,試試用兩個濕棉花球塞著耳朵,或者再用兩只杯把耳朵罩著。也可以捏住鼻子,閉嘴,使勁往外出氣,可使鼓膜撐開,緩解壓耳。(此方法沒有副作用,可重復(fù)做)這樣,耳痛的情況便會減輕很多。
2、暈機
與暈車、暈船差不多,通常都是吃止暈丸或話梅、酸姜等。一般暈機的情況只出現(xiàn)在飛機起飛的初期,一段時間之后或飛機飛到特定的高度時,暈機的情況自然會消失。防止暈機的心得是:出門上機前的兩小時,切勿吃得太飽?;蛏巷w機前半小時
吃個暈機藥 放松心情 上飛機后就睡覺
3、腰酸背疼
十多個小時曲腳而坐,不免會令腰部疼痛、雙腳麻痹,解救方法是每隔一段時間站起來舒展一下筋骨或離開座位走走。
4、喉嚨痛
盡量多飲開水。另外,枇杷膏、薄荷糖、守著喉糖等就應(yīng)該因應(yīng)自己的需要而隨身攜帶。附帶一個祖?zhèn)髅胤剑壕褪前岩?、二滴白花油混和開水一起喝,都是治喉嚨痛的妙方。
大家在乘坐飛機是有沒有發(fā)生以上這些不適呢?飛機航行是非常方便快捷的,所以牢記以上方法,讓你能擁有一段美好的旅行。廊坊空乘學校還有更多關(guān)于民航的知識,非常有意思,如果你還想作更深一步的了解,那就趕快聯(lián)系小編吧!