這些口腔護(hù)理常識你知道嗎？牙齒對于每個人來說都是有著非常重要的作用，只要健康潔白的牙齒不僅讓我們吃食物有滋有味，而且會讓人笑起來更加出色，最重要的是增添一個人的自信。那么我們?nèi)绾稳プo(hù)理自己的口腔呢，下面石家莊口腔學(xué)校的小編就給大家介紹幾個口腔護(hù)理的小常識。
口腔護(hù)理的小常識
一、刷牙時間不能少于2分鐘，每天至少兩次，每三個月?lián)Q一次牙刷。
二、口腔癌是最致命的癌癥之一。人們常常會忽略口腔腫塊或起泡，這有可能會導(dǎo)致口腔癌等嚴(yán)重問題。因此，無論那些跡象有多么微小，一旦發(fā)現(xiàn)就要及時就醫(yī)。
三、運(yùn)動也會引起牙齒問題。劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致脫水，削弱唾液預(yù)防口腔疾病的功能。這樣，蛀牙、細(xì)菌堆積的風(fēng)險(xiǎn)會增大。
四、口腔預(yù)示全身健康?？谇挥绊懼眢w的其他各個部位。如果牙齦有問題，那么心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對較矮，而且時有疼痛，就表示消化有問題。
五、看牙前停用止疼藥。有些人經(jīng)常服用阿司匹林等藥物，但它會讓你在拔牙時大量出血。
六、牙齦出血很嚴(yán)重。牙齦出血是炎癥表現(xiàn)，很可能你已經(jīng)出現(xiàn)了感染。
七、吃糖不一定會蛀牙。吃甜食只要及時清潔就沒有太大問題。而且，均衡飲食才是健康笑容的關(guān)鍵。比如，常常不吃飯，會導(dǎo)致口腔酸性過大，造成蛀牙與牙齦問題。
八、舌頭也有健康密碼。舌尖鮮紅，表明可能有甲狀腺或心臟問題：舌頭呈黃綠色，則是肝臟或膽囊問題：略帶灰棕色，通常會有消化疾病。
以上就是石家莊口腔學(xué)校的小編為大家分享的口腔護(hù)理知識，你都記住了嗎？若你還想了解更多關(guān)于口腔護(hù)理方面的知識，歡迎石家莊口腔學(xué)校報(bào)名咨詢！
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