課程介紹:少兒散打興趣課程:該課程主要根據(jù)孩子的身體素質結合現(xiàn)在社會暴力現(xiàn)狀進行針對性訓練,在孩子鍛煉身體、磨練意志的基礎上傳授一些簡單實用的防身技巧、逃脫本領,并且在教學過程中強化孩子應對各種突發(fā)事件的防范意識和臨危不懼的心理素質。
少兒武術課程:武術是以踢、打、摔、拿、擊、刺等格斗動作為素材,按照動靜疾徐、攻守進退、剛柔虛實等矛盾相互變化的規(guī)律編成的徒手與器械的各種套路,通過練習武術可以養(yǎng)成獨立自主的生活習慣,使孩子能夠學會吃苦,遇到困難勇于克服,鍛煉出堅韌不屈的戰(zhàn)斗意志。
青少年散打課程:通過該課程的訓練不僅讓學員學會簡單實用的散打技能最主要培養(yǎng)學員自信、勇敢、頑強、堅毅、不怕苦、不怕累、敢于拼搏的精神。
成人散打速成課程:根據(jù)上班族的年齡特征和久坐不動個工作性質,以健身、防身、減壓為教學宗旨,加以科學的訓練方法讓您在短時間內掌握散打格斗的本領。
女子搏擊塑型課程:根據(jù)女性會員的生理和體適能特點.特別設計針對女性容易肥胖松弛部位進行的高效趣味搏擊訓練.讓運動不再枯燥無味!
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