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萊州中華武校
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萊州中華武校:練武術會長不高嗎?
發(fā)布時間:2017-12-18 16:01點擊率:284我要分享

武術是上天賜給中國人特殊的禮物,是智者的修為。真正的武術動作樸實而簡單,運動中所包含著東方人體學、宗教修持法與人文關懷,是一個以身體運動為載體的大文化,從中獲得難以言表的身心愉悅。很多家長讓孩子從小就學習武術,但有時會擔憂孩子長不高,那么練武術真的會導致長不高嗎?萊州中華武校小編告訴你,毫無道理,練武術好處多多喲!


萊州中華武校:練武術會長不高嗎?



萊州中華武校解析練武術會不會長不高

練武術長不高純屬主觀臆斷,沒有任何科學依據。練武術以韌帶拉伸為主,并不會影響身高,并且對身高還是有一定好處的。雖然一般人們印象中練武術套路和體操的運動員個子似乎都不高,但這主要是選拔方面的問題,畢竟矮個子相對來說更加靈活,表演性質的動作完成質量高,容易出成績,而高個子在這樣的競爭和篩選中往往就被淘汰掉了,難以像矮個子選手一樣嶄露頭角。決定身高的是骨骼,肌腱韌帶都是骨骼上的附著組織而已,拉韌帶和長高沒有任何直接關系,再說即使成年后再拉韌帶也不晚,就是需要多花點功夫而已。


萊州中華武校告訴你練武術的好處

1、武術的健體作用不言面喻,其武術動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的沖拳、推掌等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。

2、練習武術,可給大腦許多良好的刺激,武術的練習中,不單是骨骼肌肉的發(fā)達,更是空間感知,經驗,類型、識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利發(fā)展幼兒的空間轉換,形體感知等右腦功能,提高了其形象思維和創(chuàng)造力。

3、武術需要通過變換方向的動作來明確方位,可發(fā)展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動想辦法克服練習過程中的各種困難,這可鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神,讓孩子們學著正確地看待人、事、物。

4、武術練習者把“禮”也作為訓練內容,強調“禮始禮終”,這就要求武術練習者在練習技術的同時,通過同長輩、教練、老師、隊友,鞠躬施禮,使武術練習者成發(fā)自內心和行禮習慣,養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學習的作風,并培養(yǎng)其堅忍不拔的意識品質。



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