作為一個女孩子,誰不想擁有一頭烏黑亮麗的長發(fā),但是留長發(fā)也不是一朝一夕就能夠成功的。想要留長發(fā),就要認真保養(yǎng)你的秀發(fā),讓頭發(fā)健康生長。今天石家莊東方學院的老師就來教你怎樣快速擁有及腰長發(fā)!
石家莊東方學院教你長發(fā)方法
從吃方面下手
吃是我們生活中每天一定會碰到的事情,所以先從吃方面來下手,頭發(fā)主要的營養(yǎng)來自于綠色的蔬菜和水果以及不可或缺的豆類與蛋白質(zhì),多吃富含維生素E的食物,可以促進頭發(fā)的生長!最重要的是,綠色蔬果所提供的鹼性物質(zhì)還可以中和體內(nèi)不利頭發(fā)生長的酸性物質(zhì),而豆類可是能增加頭發(fā)的光澤度。
從洗頭方面下手
在我們洗頭前,先記得用大齒梳把發(fā)絲梳開!并用大量的清水沖洗頭發(fā),讓不干凈的灰塵和臟東西掉落,再開始洗頭的程序!當然洗頭發(fā)最重要的不是洗發(fā)而是清潔頭皮!使用潤絲或護發(fā)素千萬不要抹在頭皮上,除了會阻塞毛囊外,還會讓妳的頭發(fā)像沒洗乾凈一樣油油的。清洗發(fā)尾時,也不要用摩擦的方式,這樣只會讓妳的頭發(fā)更毛躁,偶爾空閑的時候,也可以敷熱毛巾在頭發(fā)上大約10分鐘,會使你的發(fā)絲越來越柔順。
從按摩頭皮下手
女孩們平日無聊可以多按摩頭皮和梳頭,這些小動作可以增強血液循環(huán)和新陳代謝,進而促進發(fā)絲的生長唷!按摩頭皮的梳子選用圓頭,較不傷害頭皮外,梳起來還會格外舒服呢!在洗發(fā)按摩頭皮時可搭配適合自己的洗發(fā)精,除了舒緩平日緊繃的頭皮外,還能促進發(fā)絲的生長!
怎么樣?你學會了嗎?石家莊東方學院為你介紹的這些方法只要你認真去做,就可以促進頭發(fā)生長,實現(xiàn)長發(fā)及腰的夢想!石家莊東方學院還有很多美發(fā)的方法,你想擁有靚麗時尚的發(fā)型嗎?石家莊東方學院教你??!
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