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找學(xué)校
嘉敏是一個(gè)高中學(xué)生,初中時(shí)成績(jī)一直名列前茅。升入高中后,成績(jī)平平,幾次考試都才考了全班30名。嘉敏感到壓力很大,郁郁寡歡,甚至懷疑自己智力有問(wèn)題;高中強(qiáng)手如林,課程太難,自己不如別人,于是產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。今年6月份,嘉敏父母帶嘉敏到唐山森泰教育求助。對(duì)此,唐山森泰教育專業(yè)心理咨詢老師對(duì)嘉敏實(shí)行了論辯咨詢:


一、引導(dǎo)嘉敏正確歸因。因?yàn)閷W(xué)生對(duì)自己成就情境的不同歸因,就會(huì)引起不同的認(rèn)知、情緒和行為反應(yīng)。合理的歸因可以提高自信與堅(jiān)持性,而錯(cuò)誤的歸因會(huì)增加自卑和自棄等不良情緒和行為。老師引導(dǎo)嘉敏對(duì)每次考試不好的原因進(jìn)行分析,使他認(rèn)識(shí)到,考試成績(jī)下降不能說(shuō)明自己不如別人,不要給自己太大壓力。但也不能把原因歸于強(qiáng)手如林,課程太難,自己就不行了。高估了學(xué)習(xí)中的困難,低估了自己的學(xué)習(xí)能力,所以學(xué)習(xí)成績(jī)才會(huì)越來(lái)越差。嘉敏應(yīng)正確的認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)課程的難度,要相信自己還是原來(lái)的自己,課程也并不像自己想的那么難,只要自己努力,一定會(huì)取得好成績(jī)。


二、設(shè)置恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。設(shè)置一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),剛開(kāi)始目標(biāo)不要過(guò)高,過(guò)高的目標(biāo)容易使學(xué)生產(chǎn)生較大的心理壓力,往往造成欲速則不達(dá);目標(biāo)太低則起不到應(yīng)有的激勵(lì)作用。所以目標(biāo)要明確為中等難度,可以近期達(dá)到,這就要求家長(zhǎng)不要給孩子施加過(guò)大的壓力。


三、家長(zhǎng)、學(xué)校和孩子自己共同努力。每一個(gè)孩子都有不同的生活環(huán)境和生活遭遇,因此產(chǎn)生厭學(xué)的原因是各種各樣的,父母因孩子成績(jī)稍有下降就非打即罵,過(guò)度地追求孩子分?jǐn)?shù),父母對(duì)孩子灌輸了不正確的人生觀、價(jià)值觀,對(duì)孩子管束不嚴(yán)導(dǎo)致孩子結(jié)交了不良朋友,老師對(duì)孩子有歧視或教育方法不當(dāng)?shù)榷寄軐?dǎo)致孩子產(chǎn)生厭學(xué)心理,所以解決的途徑就不是惟一的。但是,有一點(diǎn)是相同的,那就是,這些問(wèn)題的解決需要家長(zhǎng)、學(xué)校很好地配合和孩子自己的努力。


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