夏天馬上就要到了,俗話說,三月不減肥,夏天徒傷悲,又有一大批妹子投入到了減肥的陣營中來。為了能夠讓自己健康瘦身,很多人選擇中醫(yī)減肥,通過調(diào)理身體從而達到減肥的功效。今天河北省郭氏按摩培訓學校就教教你正確的中醫(yī)減肥方法!
河北省郭氏按摩培訓學校淺談?wù)_中醫(yī)減肥方法
耳針減肥
通過耳穴剌激迷走神經(jīng),可影響胰島素值,抑制食欲以達到減肥的目的。
1、 皮內(nèi)埋針:每次選1—3個穴,嚴格皮膚消毒后,用撳針或U形針剌入穴位皮內(nèi),中等剌激,然后用膠布固定。每4—7天輪換一次,兩耳交替使用。在留針期間,每逢進食前或有饑餓感時,用手指按壓2—3分鐘,6—7次為1療程。
2、 穴位壓豆法:選準穴位后,用膠布將王不留行籽或白芥子或萊菔子貼敷于穴位上,用食、拇指捻壓至酸麻沉或疼痛后為得氣,亦于進食前或有饑餓感時用指按壓至得氣。每周換一次,兩耳同時使用或兩耳交替使用。5次為1療程。
針灸減肥療法
針灸減肥是通過針刺人體某些穴位,可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌,延長胃排空時間,促進機體脂肪代謝,消耗積存的脂肪,達到減肥目的。中醫(yī)會有選擇地扎一些穴位,針灸扎法疼痛很小,扎過以后,有一些青紫現(xiàn)象,但馬上就會消失,要求隔一天扎一次。
埋線減肥
用埋線器具將蛋白質(zhì)磁化線植入相應(yīng)的穴位,通過線體對穴位產(chǎn)生持續(xù)有效的刺激作用(線在體內(nèi)15天至3個月自然被溶解吸收),來達到減肥的目的。
河北省郭氏按摩職業(yè)培訓學校擁有雄厚的師資力量,培養(yǎng)出的按摩人才被用人單位“瘋搶”,較好地實現(xiàn)了“學校培養(yǎng)、社會認可”的雙贏效益。近年來越來越多的人開始信賴中醫(yī),喜歡按摩,中醫(yī)按摩師也逐漸流行,這么有前景的行業(yè),你還不加入?